В цьому випуску практикуючий психолог надасть декілька технік розслаблення, які допоможуть впоратись зі стресом та тривогою людям з розсіяним склерозом. Долучайтесь до прослуховування.
Читати далі ...Фізичні вправи – це зарядка для тіла. А як тренувати свій емоційний стан? Розкажемо і покажемо декілька вправ. Підключайтесь та слухайте
Читати далі ...Як люди з РС та їх рідні приймають цей діагноз? Через які стадії проходять та чому заперечувати хворобу – це нормально?
Читати далі ...