При кето-дієті або голодуванні спостерігається певне покращення когнітивних функцій і полегшення симптомів депресії.
Згідно з даними клінічного дослідження «Голодування, кетогенна та протизапальна дієта при розсіяному склерозі: рандомізоване контрольоване дослідження з 18-місячним спостереженням», проведеного в Німеччині та опублікованого в журналі BMC Nutrition, у людей з рецидивуюче-ремітуючим розсіяним склерозом (РРРС), які почали голодувати або дотримуватися кетогенної дієти (з низьким вмістом вуглеводів і великою кількістю жирів), протягом наступних 18 місяців спостерігали зниження ризику розвитку серцевих і метаболічних захворювань, подібне до того, яке спостерігають у людей, що дотримуються стандартної здорової дієти.
«Результати свідчать про корисний вплив дієтичних втручань, підкреслюючи їхній потенціал як додаткової стратегії в лікуванні РРРС», – повідомляють дослідники.
Проте дотримання цих дієт не виявило жодної різниці в кількості нових уражень мозку серед пацієнтів, а це було головною метою дослідження. Дані показали, що дієти були пов'язані зі стабільним перебігом захворювання.
Водночас, за словами дослідників, спостерігалися тенденції, які свідчать про те, що кетогенна дієта може підтримувати когнітивні функції, а голодування здатне полегшити симптоми депресії.
Багато пацієнтів готові включати дієтичні стратегії у своє лікування, однак поки що не було доведено, що якась певна дієта сповільнює прогресування захворювання при розсіяному склерозі (РС). Саме тому пацієнтам зазвичай радять дотримуватися загальних рекомендацій щодо здорового харчування — вживати багато фруктів та овочів, обирати цільнозернові продукти та пісні білки, а також обмежувати вживання оброблених або солодких продуктів.
Вважається, що дієти, які передбачають дотримання режиму без їжі протягом кількох годин щодня (голодування), та кетогенні дієти, які скорочують споживання вуглеводів і збільшують споживання жирів, мають протизапальну дію. Ці дієти продемонстрували багатообіцяючі результати щодо полегшення симптомів та покращення якості життя людей з РС, але докази поки що отримані переважно з невеликих досліджень і не є остаточними.
Пацієнти з РС у дослідженні, яким призначили одну з трьох дієт протягом 18 місяців
Щоб дізнатися більше, група дослідників з Берліна провела клінічне випробування за участю 105 дорослих із РРРС. Вчені порівнювали дієту, яка передбачає голодування, з кетогенною дієтою і стандартною здоровою дієтою з протизапальними властивостями.
У дослідженні NAMS (NCT03508414), проведеному в одному центрі в столиці країни, взяли участь хворі з активним рецидивуючим розсіяним склерозом (РРС), які продовжували отримувати стабільні дози хворобо-модифікуючих препаратів (препарати ХМТ).
Протягом 18 місяців учасників просили дотримуватися призначеної їм дієти і взяти участь у 10 групових сесіях, розроблених для заохочення дотримання режиму, відповідей на будь-які запитання та оцінки дотримання режиму:
- Стандартна здорова дієта базувалася на німецьких рекомендаціях щодо харчування, заохочуючи переважно вегетаріанські страви та прагнучи здорового балансу жирів, щоб допомогти зменшити запалення.
- Дієта, яка передбачає голодування, включала семиденне голодування кожні шість місяців, а також обмеження в часі прийому їжі шість днів на тиждень — 14 годин голодування і 10 годин вживання їжі. В іншому учасники дотримувалися стандартної дієти.
- Кетогенна дієта обмежувала споживання вуглеводів до 20-40 грамів на день, одночасно збільшуючи споживання жирів приблизно до 70%-80% від добової норми калорій, переважно з рослинних джерел.
Дані показали, що після 18 місяців жодна з дієт не досягла головної мети дослідження – зменшення кількості нових уражень мозку або ділянок пошкодження тканин. Крім того, не спостерігали суттєвих відмінностей в об'ємі уражень.
Проте дослідники зазначили, що відсутність нових уражень у всіх групах після 18 місяців є сприятливим результатом, адже учасники мали активне захворювання до участі в дослідженні, а майже половина хворих стабільно приймала препарати ХМТ, що, за словами німецьких вчених, ймовірно, допомогло запобігти появі нових уражень.
Здорове харчування знижує фактори ризику розвитку серцевих і метаболічних захворювань у пацієнтів
Незважаючи на те, що дослідження не досягло своєї головної мети, кілька вторинних результатів були важливими. Наприклад, хворі, які дотримувалися дієти, що передбачає голодування, повідомили про незначне зменшення проявів депресивних симптомів через 18 місяців, порівняно з учасниками, які дотримувалися стандартної дієти. Також швидкість когнітивної обробки інформації дещо збільшилася в групі голодування, помітно збільшилася в групі з кетогенною дієтою і залишилася незмінною в групі зі стандартною дієтою.
Вчені зазначають, що усі дієти певною мірою знижували в учасників фактори ризику розвитку серцевих і метаболічних захворювань, які погіршують перебіг РС, зокрема масу тіла, вміст жиру в організмі, певні жири в крові та артеріальний тиск.
Джерело:
Матеріал підготовлено за сприяння ТОВ «Рош Україна». Контент є власністю ТОВ «Рош Україна». Несанкціоноване копіювання і розповсюдження заборонене. Інформація, що міститься у даному матеріалі, призначена для освітніх цілей. Вона не може бути використана замість консультації лікаря. Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я. За посиланням ви переходите на ресурс, який не належить і не контролюється ТОВ «Рош Україна». Повідомити про побічні явища під час лікування лікарським засобом ТОВ «Рош Україна» або поскаржитися на якість лікарського засобу ви можете за контактними реквізитами офісу або на електронну адресу ukraine.safety@roche.com. Запит медичної інформації про лікарські засоби ТОВ «Рош Україна» ви можете надіслати на електронну адресу: ukraine.medinfo@roche.com. ТОВ «Рош Україна», м. Київ, 03150, вул. Велика Васильківська, 139, 5-й поверх. Тел.: +380 (44) 298 88 33, www.roche.ua. M-UA-00001590
